من اجل حياة زوجية ناجحة، إقرأ هذا المقال


في بعض الأحيان ، يمكن للأفراد والأزواج أن يشعروا بعدم الرضا وعدم الارتياح وعدم الوفاء في زواجهم/علاقاتهم وأن يكونوا غير متأكدين مما هو الخطأ بالضبط


هناك العديد من العوامل التي تساهم في إرضاء الزواج، مثل ؛ الحب ، الالتزام ، الثقة ، الوقت ، الانتباه ، الاتصال الجيد ، بما في ذلك الاستماع ، والشراكة ، والتسامح ، والصبر ، والانفتاح ، والصدق ، والاحترام ، والمشاركة ، والاعتبار ، والسخاء ، والرغبة/القدرة على التوصل إلى حل وسط ، والإدارة البناءة للخلافات/الحجج ، والاستعداد لرؤية وجهة نظر أخرى ، والقدرة على الغفران/الاعتذار ، والمرح. والقائمة بسيطة وواضحة ، ومع ذلك ، قد يكون من الصعب جدا على الأفراد/الأزواج أن يعيدوا زواجهم/علاقتهم إلى علاقة مرضية عندما تنشأ صعوبات أو عندما ينفصلون.




هناك العديد من مجالات التقارب التي يمكن أن تعزز الزواج/العلاقة ، وتساعده على البقاء قويا وتساعده على العودة إلى المسار الصحيح عندما يصبح بعيدا. في بعض الأحيان يشعر الأزواج أن الأمور ليست على ما يرام بينهم ، يتساءلون ما هو الخطأ وماذا يمكنهم أن يفعلوا ؟

يمكن لمجالات التقارب الأربعة التالية أن تساعد في توجيه الزوجين في تقييم كيفية تسيير علاقتهما، كما يمكن أن توجه الزوجين في كيفية توثيق علاقتهما وتحسين علاقتهما عندما تنشأ صعوبات ، أو عندما يصبحان بعيدين عن بعضهما البعض.


مناطق التقارب

عمل الأشياء معا، التقارب المادي، التقارب الجنسي، التقارب العاطفي.


لا توجد مجالات من المجالات الأربعة المذكورة أعلاه أكثر أهمية من بعضها البعض ، ولكن يمكن لكل منها أن يساعد منطقة أخرى على الازدهار ، ويمكن أن يساعد كل منهما معا على أن تصبح العلاقة أكثر إرضاء وأوثق وحميمية.


عمل الأشياء معا

ومن المهم أن يقضي الزوجان الوقت معا. ومع وجود حياة مشغولة ، يمكن للكثير من الالتزامات والأطفال برعاية الأزواج أن يجدوا لأنفسهم وقت قليل جدا لبعضهم البعض. قضاء الوقت معا بانتظام ، التسوق ، تناول الطعام ، الذهاب إلى السينما ، المشي ، السباحة ، المشاركة في الألعاب الرياضية، مشاركة الهوايات والإجازات يمكن أن تساعد الأزواج على الاقتراب و الحصول على المزيد من الوقت للحديث و بالتالي التعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل.


التقارب الجسدي

من المهم للزوجين أن يكونوا قريبين جسدياً. هذا يُمْكِنُ أَنْ يَتضمّنَ إتّصالَ العينِ ، يَمْسكُ اليدين ، عناق ، يَجْلسُ سوية ، تدليك بعضهم البعض. ومن شأن زيادة فرص التقارب المادي أن يعزز شعور الزوجين بالتقارب والترابط. ومن المهم بالنسبة للأزواج أن يكونوا على وعي بأن بعض الأفراد أكثر ارتياحا من خلال التعبير عن حبهم بالملامسة أكثر من غيرهم، ومن المهم محاولة فهم مدى سبب ارتياح أو عدم ارتياح زوجتكم/شريكتكم وتلبية رغبتها.


التقارب العاطفي

التقارب العاطفي سيساعد الأزواج على معرفة وفهم بعضهم البعض بشكل أعمق وأيضا التعاطف مع بعضهم البعض. وهو ينطوي على الانفتاح فيما بينهما بشأن المشاعر والأفكار والمعتقدات والقيم والآمال والقلق والمخاوف والأحلام والطموحات. والاستماع الواعي، يعزز التقارب العاطفي عندما يستمع كلا الشخصين من أجل التعرف على زوجهما/شريكهما وفهمه بشكل أكمل ، بدلا من عدم الاتفاق ، والحكم على الزوج/الشريك أو إلقاء اللوم عليه أو انتقاده.


التقارب الجنسي

ومن المهم أن يكون كلا الشخصين سعيدين بعلاقتهما الجنسية الزوجية ويشعران بالقدرة على إثارة ومناقشة علاقتهما الجنسية مع الآخر حسب الحاجة. وفي بعض الأحيان يمكن للأزواج أن يشعروا بقلق شديد إزاء تواتر نشاطهم الجنسي. وما دام كلا الشخصين سعيدين بتواتر وطبيعة نشاطهما الجنسي ، فلا حاجة إلى أن يكونا معنيين أو أن يقارنا علاقتهما الجنسية بتلك التي تصورها وسائط الإعلام أو تلك التي يبلغها آخرون عن معرفتهم ، وكلاهما يمكن أن يكون مخالفا للواقع.


كنتم مع TabouCouple، هل أعجبكم المقال، قوموا بالتعليق أسفل المقال ليصلكم كل جديد.



Taboucouple

بدون خط أحمر

116 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout